Accueil » Actualités

Actualités

PROCHAINS STAGES de yoga À L'ERMITAGE

DU 22 AU 28 AVRIL 2024

Cocooning et nature 
 
Une pause cocooning avec Charlotte et Marie-Françoise.
 
Une parenthèse dans un endroit de rêve et qui s’y prête dans laquelle vous vous retrouverez et très certainement vous découvrir.
Vous vous verrez différemment à la fin du séjour et vous serez capable d’aborder la vie de tous les jours avec plus de sérénité et de recul.
La diversité des pratiques de yoga que nous vous proposons vous permettront de prendre des chemins différents et variés pour améliorer vos états et retrouver un équilibre. 
 
Il y aura aussi de l’auto hypnose et des pratiques de relaxation intense car savoir faire une pause est la clé d’une santé optimale.

DU 9 AU 12 MAI 2024

Pilates et poterie

Pour cette retraite Pilates et poterie, la notion de « centre » prend tout son sens avec des séances de tournage (pour apprentis potiers ou tourneurs confirmés) et des cours de Pilates quotidiens. Tout a été conçu pour favoriser votre bien être et votre détente grâce à un soin Kobido inclus pour tous les participants à la retraite. Vous aurez également le choix entre plusieurs activités optionnelles : cours de cuisine et cueillette dans le potager, massage bien être et madérothérapie, etc. Ou simplement profiter du farniente et de la sublime piscine du domaine.

contact : https://reformation-pilates.com

DU 30 MAI AU 2 JUIN 2024

LIBRE

Embarque dans un voyage intérieur tendre et profond, au cœur de ton Essence féminine

Joins-toi à nous pour vivre une expérience de guérison unique de révélation de ton Yin profond du 30 mai au 2 juin 2024 au Domaine de l’Ermitage:

Thèmes clés de la Retraite :

  1. Écouter et Apaiser ses Blessures : Ensemble, dans un espace de douceur, nous explorerons nos profondeurs pour accueillir nos blessures, celles héritées de nos lignées et de notre histoire personnelle pour laisser place à de nouvelles possibilités d’ouverture et d’amour
  1. Cultiver l’harmonie avec son corps, son cœur et ses émotions. Apprends à voir ton corps dans son Essence pour lui offrir l’hommage qu’il mérite et lui le permettre d’être cet espace sacré où chaque émotion est accueillie et honorée avec bienveillance
  1. Libérer et Célébrer son Eros, sa sensualité et sa vitalité : Explore les richesses de ton Eros et de ta sensualité, les joyaux de ton Féminin attendant d’être pleinement révélés et honorés. Laisse-toi envelopper par cette force de vie nourrissante qui irrigue chaque aspect de ta vie.
  1. Renouer avec l’Amour et le Respect pour soi. Explore tes limites ainsi que les multiples facettes de ta féminité pour révéler toute la douceur et la force qui t’animent, de manière unique.

Ce que tu vivras lors de cette retraite :

  • Des ateliers empreints de bienveillance et de libération
  • Des pratiques de méditation et de mouvement libre pour te reconnecter à ton corps et à ton énergie vitale
  • Des cercles de partage authentiques pour tisser des liens profonds avec d’autres femmes inspirantes, où tu pourras partager en toute confiance ton cheminement et ta Lumière
  • Des sessions de danse extatique et alchimique pour libérer ton énergie et te connecter à ta nature profonde
  • Des moments de prière dansée pour honorer ta spiritualité et célébrer ta féminité sacrée
  • Des ateliers pratiques pour t’aider à te sentir plus sûre de toi, en travaillant sur ta démarche, ta posture énergétique et ton charisme
  • Des soins et massages relaxants pour nourrir ton corps et ton esprit
  • Des sessions « Questions & Réponses » sur la féminité, la sexualité sacrée et les relations, pour approfondir ta compréhension de toi-même et de tes relations
  • Des soirées et temps relaxants pour se détendre et intégrer les enseignements de la journée dans un sublime environnement en pleine nature.

Une opportunité unique de s’immerger dans un espace de guérison profond pour célébrer pleinement sa féminité et exprimer librement sa puissance de femme.

Où : Au Domaine l’Ermitage à Hastingues ( 40, Landes )

Là où le temps s’écoule autrement.. Le Domaine l’Ermitage est un endroit au cadre sublime qui s’étend sur un parc de 7 hectares en pleine nature. Le luxe ici c’est de prendre le temps, pour observer, écouter, ressentir.

Tout a été conçu pour te proposer un hébergement aux prestations haut de gamme, où le confort est une priorité et le respect de l’environnement une valeur fondamentale. Domaine labélisé 5 étoiles et Tourisme Durable.

Les Repas : Les brunchs et les diners sains et gourmands, seront cuisinés sur place et servis après nos ateliers, par notre cheffe locale, ambassadrice de Foodista Therapy. Une cuisine vegan riche en couleurs et saveurs inspirée par la saisonnalité. Garanti 100% fait maison, avec des produits de locaux et cultivés dans le respect de la Terre. Car les bons produits font les plats d’exception.

Anne-Laure Laclau – J’ai commencé mon parcours de guérison en m’initiant au coaching cognitif et comportemental ainsi qu’aux pratiques d’embodiment féminin. Depuis plus de cinq ans, j’accompagne les femmes à se laisser enseigner par la médecine de l’Amour et du Corps, afin qu’elles se souviennent de la puissance et de la sagesse innée dont elles sont faites.

Je serai accompagnée par Margaux Migliore, thérapeute holistique spécialisée dans la guérison et la sublimation de l’Être, qui participera au bon déroulement de la retraite et proposera des espaces de soin et de soutien privilégiés à mes côtés (www.margauxmigliore.com).

Crédit photos : Domaine de l’Ermitage

Manon Valls (www.manonvallsphotographe.com)

DU 12 au 16 Juin 2024

Célébrer le passage vers l’été

Anne vous propose 4 jours en immersion au cœur de la nature pour vibrer la transition vers l’été.
Les pratiques de Prana Vinyasa seront solaires et dynamiques le matin, lunaires et douces le soir et vous emmèneront dans une exploration énergétique du changement de saison. Anne vous proposera aussi de découvrir quelques outils du Kundalini yoga pour une expérience holistique, du corps à l’âme. 
Les repas végétaliens et savoureux seront signés Foodista Therapy.
 
Anne Francin enseigne le yoga depuis plus de 8 ans, à Paris et plus récemment dans les Landes. Elle s’est formée auprès de Shiva Rea au Prana Vinaysa, un yoga fluide et puissant, à la fois ancré dans la tradition et qui propose une exploration créative du mouvement et du souffle. Anne est également doula et enseignante de yoga pré&postnatal. Elle transmet enfin la technologie du Kundalini yoga, outil de transformation de soi et du monde. 
 

contact : francinanne@gmail.com

DU 19 au 23 Juin 2024

Solstice d’été

Katherine (Kat) Chareonying est professeur certifiée et enseigne depuis presque 10 ans à Paris, formée dans le Hatha Vinyasa par des professeurs connus mondialement. Elle tient plus de mille heures de formation et plusieurs milliers d’heures d’enseignement.
Son flow est un mixe de tout son entrainement et sa pratique régulière en Vinyasa, Iyengar et Hatha avec un intérêt particulier dans l’alignement énergétique et accompagnée par la musique.
Elle est également certifiée en yin.te
Joignez Kat pour passer dans l’été et se lancer dans la lumière :
2 pratiques/jour (vinyasa matinal et restorative/yin ou atelier le soir).
2 repas végétaliens par jour par Foodista Therapy.
En logement chambre double (2 lits simple ou un double).Options de consultation.
Naturopathie Micronutrition, atelier naturopathie, massages et massage sonore).

contact : kchareon@gmail.com

DU 24 JUIN AU 1ER JUILLET 2024

Retour aux sources

Simonee guide des retraites de yoga d’aventure qui visent à nous ramener aux bases :

– Retour aux bases du mouvement et de la respiration dans une pratique de yoga stimulante et relaxante

– Retour aux bases d’une vie saine, grâce à une bonne alimentation.

– Retour aux bases de la nature, sous un ciel bleu, dans des lieux propices à la randonnée entouré d’air pur.

–  Retour aux bases de la connexion joyeuse avec des personnes partageant les mêmes idées (sangha) avec qui partager des histoires et des rires, vous reposer, vous détendre et lâcher prise !

contact : simoneec@myfriendsimonee.com

DU 10 AU 13 OCTOBRE 2024

Séjour créatif yoga & coaching – « Oser créer à partir de ses rêves »

 S’évader pour booster sa créativité et se ressourcer avec Assia Bakhti
Cette escapade prend la forme d’un séjour créatif « corps-esprit » qui allie la pratique du yoga et le coaching pour vous aider à définir et à atteindre vos objectifs 2024.

4 jours / 3 nuits pour remettre du mouvement dans le corps, créer de l’espace en soi et libérer l’esprit pour donner vie à ses projets.
Ce séjour est une invitation à ralentir, observer la nature, profiter du moment présent afin d’apaiser le mental et libérer ainsi sa créativité.

Pour qui ? Pour tous les passionné.e.s qui souhaitent amorcer un changement dans leur vie. Que vous soyez au début de votre réflexion ou que vous cherchiez à consolider votre projet professionnel cette escapade est faite
pour vous.

Comment se déroule l’accompagnement coaching ? Ce séjour s’articule autour de 2 ateliers de coaching collectif avec comme objectif la création d’un vision board ou tableau de visualisation. Vous disposez d’un temps d’introspection et d’exercices pour faire avancer votre réflexion. A la fin du séjour, vous repartez avec le vision board qui vous ressemble pour vous guider dans votre objectifs professionnels ou de vie.

On aime :
 Définir ses objectifs et créer son vision board.
 S’inspirer les un.es les autres et échanger sur son projet et ses envies.
 Se sentir soutenu.e dans son projet et sa mise en place.
 Se cocooner dans une maison chaleureuse en plein cœur de la nature.
 La cuisine végétale et gourmande des Chef.fes sur place.

Qui suis-je ? Communicante libre et engagée, j’ai travaillé comme Directrice Marketing et Communication pendant plus de 12 ans. Aujourd’hui, à travers le Yoga et le Coaching, j’ai la volonté de proposer un accompagnement holistique et de partager les clés qui vous aideront à donner vie à vos projets.

Ce qui m’anime : transmettre, former, faire monter en compétences


contact : @assia_bkt

LES PRECEDENTES RETRAITES A L'ERMITAGE

DU 14 AU 17 MARS 2024

Soul Sisters
 
A l’aube d’une nouvelle ère énergétique (2024-2044) qui s’annonce plus spirituelle et plus connectée, les mieux préparés seront avant tout ancrés, enracinés, et prêts à s’élever vers plus grand que Soi. 
 
Caroline Lamassoure, experte en Feng Shui traditionnel, thérapeute en EMDR et coach de vie, vous propose de célébrer l’ouverture de ce nouveau cycle lors d’un week-end d’alignement, de libération émotionnelle et de transformation profonde.
A travers les pratiques des cercles de femmes, de lectures intuitives, d’astrologie chinoise, mais aussi de yoga, de Qi Gong, de sonothérapie, d’écriture, de méditation et d’expansion de conscience, vous vivrez une expérience où le Corps, le Cœur et l’Esprit connaîtront l’unité. 
 
La bienveillance, l’écoute et le partage seront le fil conducteur de cette retraite unique.
Caroline sera accompagnée par Ségolène, dont les repas sains et vivants font toujours l’unanimité, et par Leila, dont la pratique lumineuse du yoga et des bains sonores saura vous émerveiller.
Venez célébrer le Feu sacré à L’Ermitage, là où les énergies sont élevées !
 

contact : https://carolinelamassoure.com

DU 24 Janvier au 28 Janvier 2024

Au programme: des flows dynamiques et énergisants, couplés à des séances douces et introspectives, et deux ateliers thématiques pour approfondir ton apprentissage.
Ce séjour est une pause mais aussi une occasion unique de commencer l’année avec une intention puissante.

Atelier souplesse 2 heures:
Assouplir son corps (focus sur les hanches et le coeur) à travers un flow élégant et fluide.
Travail sur des postures avancées, cobackbends en tout genre)

Atelier force 2 heures:
Un flow puissant pour construire plus de force dans son corps et sa pratique
Approfondissement des équilibres sur les bras et des inversions (headstand & pincha)

La professeur : Marine Gabana “Mes flows, Yin ou Yang, défilent comme des histoires dans lesquelles vos mouvements, votre intention, la musique de votre souffle et les playlists que je vous prépare avec amour, s’entremêlent afin de vous emporter dans l’aventure intérieure du moment, une aventure naturelle, poétique, créative et ludique…”

du 23 Novembre au 26 Novembre 2023

RETRAITE RESTART

Pour terminer l’année en beauté, on vous emmène avec nous dans un petit coin de paradis Landais pour cheminer sereinement et joyeusement vers votre plein potentiel. A travers des pratiques de Kundalini Yoga, des séances de yoga Nidra et de voyages énergétiques, vous ferez l’expérience de cette intarissable source d’énergie, pour traverser un hiver plein de vitalité.

Immersion dans un programme de 4 jours imaginé par Séverine et Audrey de Satnam Club pour vous accompagner à révéler cette puissance intérieure, celle qui sommeille en chacun de nous et nous permet de nous accomplir pleinement.
En quelques mots : Retraite restart « voyage intérieur et développement personnel de pratiques par jour (kundalini yoga, yin yoga, yoga nidra)

Voyage chamanique
Voyage sonore
Cercle / atelier en développement personnel
1 randonnée.

Tous les repas préparés par une cheffe privée.

du 16 AU 19 Novembre 2023

Vraie passionnée, Clémence pratique le yoga depuis plus de 10 ans et est certifiée depuis juillet 2017.
Clémence est une professeur de Vinyasa certifiée, basée sur la Cote Basque, elle enseigne principalement à Saint Jean de Luz et Biarritz.

Les différentes formations certifiantes qu’elle a suivie (Vinyasa, Prana Vinyasa Flow, Yin, Warrior, Tripsichore) lui permettent de créer des séquences fluides et variées selon l’énergie du moment.

Son style de yoga est dynamique et sportif mais elle apprécie également la pratique des yogas plus doux qu’elle enseigne avec la même passion.
Pour les ateliers : Yoga du visage, cours de cuisine inclus

En supplément: consultations naturopathie micronutrition, ateliers poterie, balade à cheval, Yoga Aérien.

du 21 JUIN AU 25 JUIN 2023

Kat Chareon est une professeur de Vinyasa certifiée, basée à Paris.

Elle a fait ses formations avec des professeurs de partout dans le monde et tient plus de mille heures de formation et plusieurs milliers d’heures d’enseignement.

Son flow est un mixe de tout son entrainement et sa pratique régulière en Vinyasa, Iyengar et Hatha avec un intérêt particulier dans l’alignement énergétique et accompagnée par la musique.

Elle est également certifiée en yin.
Joignez Kat le premier jour d’été pour 4 nuits. 
2 pratiques/jour (vinyasa matinal et restorative/yin ou atelier le soir).
2 repas par jour.
En logement chambre double (2 lits simple ou un double).Options de consultation Naturopathie Micronutrition, atelier naturopathie et cours de surf.

du 31 MAI AU 05 JUIN 2023

Un véritable voyage vers soi du corps et de l’esprit à par Aurore, Dominique et Pema.
Révéler vos énergies grâce à ce voyage intérieur. Prendre un temps pour soi, juste avant l’été pour définir et ancrer ses intentions.

Cinq jours rythmés par une activité corporelle vivifiante, des temps de réflexions et de paroles dans un cadre unique. Une nourriture équilibrée accompagnera votre bien-être.
Ce séjour permet de s’accorder un temps pour découvrir ses propres ressources et forces.
Pema Aglossi vous guide à une pratique personnelle du Yoga/Pilates et de la méditation pour lier corps et esprit.
Il transmet son exceptionnelle énergie à travers un enseignement inspirant et apaisant s’adaptant ainsi à tous types de niveaux.
Depuis une dizaine d’années, Pema pratique et enseigne un mélange de Yoga et de Pilates. Passionné de sport depuis son plus jeune âge, il pratique de façon intensive, le tennis et les arts martiaux.
Son enseignement est ludique, plein d’attentions et s’adapte à tous les niveaux des pratiquants.
Toujours à la recherche d’une pratique alliant plus de souplesse, d’équilibre et de renforcement musculaire, il enrichit ses formations au quotidien. C’est lors d’une retraite dans un Ashram en Inde qu’il prend conscience de l’importance de lier corps et esprit au travers d’un Yoga de Vie.
Il se forme à différents styles de Yoga, Vinyasa, Yin, et Iyengar.
Bien s’alimenter, méditer, pratiquer son Yoga chaque jour, faire du bien autour de soi sont les piliers de sa pratique

contact : Aurore Saporta 06 10 05 41 34 

du 26 MAI AU 29 MAI 2023

Laura Merit vous accompagne pour une retraite de 4 jours.

Originaire de Bordeaux, elle y enseigne le yoga depuis plus de 4 ans. Elle s’est formée pendant près d’un an en Hatha & Vinyasa à Montréal, à la Yoga Sangha.
Les retraites sont pour elle (selon les mots de l’une de ses professeurs, Flora : Une occasion de sortir de la routine, de s’offrir un moment à soi, de dilater le temps de pratique, d’exploration, de se connecter plus intimement à son espace intérieur mais aussi aux autres.)
Chaque jour nous prendrons le temps autour d’une pratique de yoga dynamique/postural le matin & d’une pratique de yoga plus douce (yin yoga, introduction au thaï massage, chants) en fin d’après-midi/soir.
Tous les repas sont concoctés par Angèle, cheffe végétarienne de Bordeaux, qui accompagne Laura dans ses retraites depuis un an. Vous pourrez profiter aussi de quelques espaces de temps libre pour explorer les vallées du Pays Basque à pieds, vous détendre au bord de la piscine.

contact: @meritlaura

du 30 MARS AU 02 AVRIL 2023

LE VOYAGE DU PHOENIX

Anouk Corolleur et Séverine Hermary vous accompagnent dans un voyage à la découverte de vous-même grâce aux outils du chamanisme et à la pratique du yoga.
Une retraite de 4 jours et 3 nuits, pour vous alléger intérieurement et déployer la meilleure version de vous-même : un être rayonnant, heureux et apaisé.
Nous travaillerons avec la “roue de médecine”, un mandala qui représente les 4 points cardinaux et dont chaque direction est associée à un grand thème.

A l’aide des voyages au tambour, d’exercice de danse et de chant, de travail respiration et de rituels chamaniques, vous vous reconnecterez aux parties de vous-même dormantes ou ensevelies.
Les directions sont également respectivement associées à un astre, à une saison, à une plante, à un animal etc…
Vous découvrirez plus amplement cet outil passionnant pendant le déroulé de la retraite.

La roue de médecine est aussi connue sous le nom de “cercle sacré” ou de “grande spirale” et est utilisée par de nombreuses tribus natives amérindiennes.

Les cours de yoga du matin et du soir tissent entre le kundalini, le hatha et le yin yoga et viennent accompagner notre grande aventure.

La salle de pratique est   chauffée et climatisée. Lumineuse et chaleureuse, vous y trouverez  de trés beaux tapis, bolsters et  couvertures.
Un gong  et une enceinte sont mis à votre disposition.

La salle de massage 
est équipée  d’une large table de grand confort ainsi qu’un fauteuil de massage et d’un bureau de consultation. Vous pourrez y tester les huiles et crèmes de soins particulièrement intéressantes produites dans la région.

Retour en haut